校园快讯

通过交换抽取的语句盲盒，促进同学们走出情绪内耗怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下的生活。校图的管理员们通过在盲盒里放入写有鼓励的话语，激励同学们积极正向思考，建立自信，使同学们提高自我的认知、情绪管理的能力，更好地去面对生活中的挑战。在活动最后，会分享给参与者一个解压捏捏乐,使学生们感受校园美好生活气息,共同创造积极向上的精神面貌。0

看着孩子们记录着、分享着、治愈着，不禁让我想与大家说说以下我的故事：

学生时代，总是喜欢晚上一个人在操场上转呀转，脑袋放空，或走走或跑跑，然后坐在高处台阶上 吹着冷风 看着人来人往，思考人生、焦虑而又迷茫(那时的我大多只是停留在空想、对未知的焦虑、未来的迷茫，很少实践，整个人都是空空的)。

工作后，开始不断尝试、调整，思考并行动，每天忙忙碌碌，或学习或工作偶尔的小娱乐，满满当当。前期肯定不可避免的有所不适，每天精神紧绷，害怕出错，也曾偷偷痛哭过几次。但庆幸的是这些都使我更加了解自己，也逐渐探索到了适合自己节奏的生活、工作、学习方式。